Los Módulos de Aprendizaje a Propio Ritmo del Plan de Estudios MOSST de Escuela Primaria Incluyen:

Yoginos Students in different asana postures
- 8 semanas de lecciones diarias de 5 a 10 minutos sobre las habilidades para la vida cotidiana MOSST. La licencia es por un año
- Házlo a tu propio ritmo
- Cada lección está disponible como lección escrita, con guion, y lección en video
- Recomendaciones semanales de libros para integrar literatura en las lecciones
- Proyectos de extensión para expandir el aprendizaje
- Resumen de planificación semanal y listas de materiales.
- Lecciones y literatura centradas en el racismo y la equidad



Yogiños: Yoga for Youth® Digital School


Un programa diario de 8 semanas para familias, profesores y estudiantes.

El plan de estudios digital de MOSST se adapta a su propio ritmo. Cada curso tiene una duración de un año a partir de la fecha de compra.

Creado para niños de 5 a 11 años.

Haz click en el botón de VISTA PREVIA para obtener más información y ver el plan de estudios antes de la compra.



Plan de Estudios Semanal de Escuela Primaria

8 semanas - 5 Lecciones por Semana

  Bienvenido a Yogiños: Yoga for Youth®
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  Escuela Primaria - Semana 1
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  Escuela Primaria - Semana 2
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  Escuela Primaria - Semana 3
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  Escuela Primaria - Semana 4
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  Escuela Primaria - Semana 5
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  Escuela Primaria - Semana 6
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  Escuela Primaria - Semana 7
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  Escuela Primaria - Semana 8
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ACERCA DE MOSST


El plan de estudios de MOSST respalda la implementación e integración de un conjunto de habilidades de atención plena para la vida diaria sustentado por investigación y apoyado con información sobre trauma. Estas habilidades incluyen herramientas y estrategias como la respiración intencional, la atención centrada en pensamientos, sensaciones y rutinas de movimiento que crean un autocontrol compasivo de las emociones y los niveles de energía.


Dr. Beth Reese, PhD, E-RYT, RCYT, YACEP

Dr. Beth Reese, Fundadora & Directora General


Beth Reese, PhD, E-RYT, RCYT, YACEP, es educadora y madre soltera de 3 niños,  de los cuales una tiene un trastorno del procesamiento sensorial. Cuando Beth se dio cuenta que lo que estaba aprendiendo en su tapete de yoga podría ayudar a su hija (y a otras personas) “fuera del tapete”, en 2008 fundó Yogiños: Yoga for Youth®. Poco tiempo después se convirtió en una Escuela de Yoga Infantil registrada con Yoga Alliance. Desde el 2008 es autora galardonada de recursos bilingües para niños, maestros, padres y familias. Está aprobada para ofrecer la Certificación de Yoga Alliance de Instructor de Yoga para Niños (Registered Children 's Yoga Teacher - RCYT). Además dirige capacitaciones y talleres de desarrollo profesional para individuos, maestros, escuelas públicas y privadas, otras organizaciones y museos en numerosas ciudades y estados. Beth recibió su RYT200 con Christina Sell en 2009 y desde entonces ha enseñado más de 1000 horas de yoga. Actualmente, Beth participa en una Certificación de dos años:  UC-Berkeley’s Good Science Center’s  Mindfulness Meditation Teacher Certification Program con Tara Brach y Jack Kornfield. Beth también es la creadora, productora y presentadora del podcast The OHMazing® Way llevando mindfulness y yoga dentro y fuera del tapete a maestros, padres y familias.